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喝粥可能影響壽命？這兩種粥要小心！ |
2025-03-08
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| “喝粥養胃”這句話，相信大家耳朵都聽出繭子了吧？從小到大，不管是感冒發燒還是腸胃不舒服，老媽總會端上一碗熱騰騰的白粥，說喝下去病就好了一半�？勺罱�，哈佛大學的一項研究卻給“粥界”扔下了一顆重磅炸彈，說喝粥可能和死亡率有關，粥甚至可能是“最差主食”！這到底是怎么回事？難道我們喝了這么多年的粥都喝錯了？… |
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長期吃雞蛋，竟然有這些好處！你可能想不到 |
2025-03-07
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| “一日之計在于晨”，早飯吃得好，一天都精神！說起早飯，雞蛋絕對是當之無愧的“C位”選手。水煮蛋、煎蛋、炒蛋、蛋花湯……花樣百出，百吃不厭。但是，你有沒有想過，每天早上雷打不動吃個雞蛋，長期下來，身體會發生什么變化呢？是越吃越健康，還是暗藏風險？今天，咱們就來聊聊這個話題，聽聽醫生怎么說。一、雞蛋，營養… |
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這個病女性患病率是男性11倍！ |
2025-03-06
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| 我國系統性紅斑狼瘡（SLE）患病率約為30~70/10萬，據此估算，我國現有SLE患者100萬，總數位居全球第一，發病率位居第二。發病對象以育齡期女性為主，男女患病比例為1：11.9，平均發病年齡為30.7歲，診斷時的平均年齡為31.6歲，平均診斷延遲10.8個月。此外，我國SLE致死率和致殘率較高，給患者及其家庭造成一定的經濟和心理負… |
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食管癌的早期癥狀有哪些？ |
2025-03-05
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| 據《柳葉刀?胃腸病和肝病學》發表的一項統計研究表明，全球有一半的食道癌病例發生在中國。而食道癌，也正和“燙食”、“趁熱喝熱水”有著密不可分的聯系。食道癌到底是怎么回事？食管癌是發生在食管、來源于食管上皮細胞的惡性腫瘤。我國食管癌的患病率和死亡率都排在全球第五位，占到55%左右。2018年，中國食管癌預計新發… |
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我國慢性腎病患者近1.2 億人，誘因有哪些？ |
2025-03-04
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| 目前，中國成人慢性腎�。–KD）患病率已達約 10.8%，也就是說10個人中就有一個慢性腎病患者，我國慢性腎病患者近1.2 億人，居全球首位。慢性腎病一旦得病則不可逆轉，甚至發展至終末期腎病，如尿毒癥。我國的尿毒癥發病率逐年增加，已經成了“第二癌癥”。慢性腎病高發，誘因無處不在！01肥胖研究表明，超重或肥胖者中慢性腎… |
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癌癥最喜歡的“十大不良”飲食習慣 |
2025-03-03
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| 01糖~每天超過25克很危險有人說糖會“滋養”癌細胞，雖然這一說法并不準確，但高糖飲食確實與癌癥有關�？茖W家曾對8萬人進行了長達9年的跟蹤調查，發現過多攝入糖、甜飲料、果醬等食物會增加患胰腺癌的風險。吃糖會導致胰島素大量分泌，使胰島功能受損，成為誘發胰腺癌的潛在因素之一。而美國 MD 安德森癌癥中心的研究人員今… |
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原位癌是癌癥么？ |
2025-03-01
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| 01什么是原位癌？其實原位癌通俗來講，是上皮的惡性腫瘤局限在了皮膚或粘膜內，還沒有通過皮膚或粘膜下面的基底膜侵犯到真皮組織，更沒有發生浸潤和遠處轉移的狀態。02原位癌是癌癥么？原位癌有時也被稱為“浸潤前癌”或“0期癌”。癌癥之所以可怕是因為會發生轉移，轉移后難以控制。而原位癌恰恰沒有這個特點，它長期局限在… |
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脖子發出這些信號，可能是癌癥在敲門！3個異常要當心 |
2025-03-01
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| 脖子，這個連接頭顱與軀干的部位，常常被我們忽視。它不僅是支撐頭部的重要結構，更是人體重要的"健康監測站"。頸部一旦出現異常，往往預示著身體內部可能出現了嚴重問題。近年來，醫學研究發現，頸部異常與多種癌癥及重大疾病密切相關。這些異常表現可能是身體發出的求救信號，值得我們高度警惕。一、頸部腫塊：… |
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睡覺透露壽命密碼！6個睡眠特征預示健康危機，你中招了嗎？… |
2025-02-28
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| 咱們老百姓常說"吃得好不如睡得好"，這話一點不假。睡覺這事兒，看著簡單，里頭門道可多了。您要是仔細觀察就會發現，那些長壽的老人，個個都是睡覺的好手。相反，那些睡覺有問題的，身體往往也容易出毛病。今天咱們就來聊聊，睡覺和壽命到底有啥關系，那些壽命短的人，睡覺時都有哪些特征。一、睡覺打呼嚕，可能… |
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什么原因促使女性乳腺癌高發 |
2025-02-27
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| 根據國家癌癥中心數據顯示，在我國女性患有的惡性腫瘤中，乳腺癌以遠高于第二名的發病率位居榜首，30.4萬的中國女性每年被發現患有乳腺癌。如今女性患乳腺癌的幾率越來越高，還趨向年輕女性，這讓很多女性朋友非常忌諱，面對這樣一種惡性疾病，隨時危害著女性朋友的健康，我們不得不重視對乳腺癌的防治。什么原因促使女性乳… |
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肺CT報告里的那些術語代表什么意思？ |
2025-02-26
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| 相關監測數據顯示，2022年我國新發肺癌病例106.06萬例，占全部惡性腫瘤發病的22.0%；我國肺癌死亡病例73.33萬例，占全部惡性腫瘤死亡的28.5%；肺癌發病率和死亡率分別為75.13/10萬和51.94/10萬，總體呈上升趨勢。肺癌預后較差，近年來我國肺癌患者5年生存率雖有所提高，但仍處于較低水平，如早期發現、早期治療，5年生存率可… |
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體內有疾，耳朵先知？警惕耳朵上的這些異常變化！ |
2025-02-25
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| 耳朵，這個我們每天都會用到，卻常常忽視的器官，其實藏著不少健康密碼。你知道嗎？耳朵上的一些小變化，可能是身體發出的求救信號，甚至可能是腫瘤的早期預警！一、耳朵上的“小疙瘩”，別不當回事！很多人耳朵上都會長一些小疙瘩，比如小肉揪、小鼓包之類的，大多數人都不以為然，覺得就是普通的皮膚問題。但其實，耳朵上… |
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每天走3800步就能防癡呆？最佳步數揭秘，走多了反傷膝！ |
2025-02-24
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| 走路，可以說是最“親民”的運動方式了。不用辦健身卡，不用買專業裝備，只要邁開腿，就能鍛煉身體。但問題來了，每天走多少步才合適呢？一萬步？兩萬步？還是越多越好？最近，一項研究給出了答案：每天走3800步，就能有效降低癡呆風險，而走到9800步，效果最佳。這個數字是不是比你想象的要低？別急，聽我慢慢道來。一、步… |
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比癌癥更可怕！死亡第一元兇竟是它，4類人要當心！ |
2025-02-22
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| 說到最可怕的疾病，很多人第一反應就是癌癥。但你知道嗎？在中國，每年奪走最多人生命的并不是癌癥，而是另一種疾病??中風！中風，醫學上叫“腦卒中”，是一種突發性的腦血管疾病。它來勢洶洶，致死致殘率極高，已經成為威脅中國人生命健康的“頭號殺手”。據統計，我國每年新發中風病例超過200萬，死亡人數高達150萬，平均… |
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身體出現這幾種情況，你可能感染了幽門螺桿菌 |
2025-02-22
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| 提起幽門螺桿菌，相信不少人都熟悉，幽門螺桿菌具有非常強大的耐酸性，是目前所知能夠在人胃中生存的唯一微生物種類，與胃炎、消化道潰瘍、淋巴增生性淋巴瘤、胃癌等疾病密切相關。幽門螺桿菌可怕嗎？感染了幽門螺桿菌有哪些危害？如果你患有“慢性胃病”，且長期無法治愈，就要當心是否感染了幽門螺桿菌。據統計，在世界范… |
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