肋軟骨炎好發于青壯年，表現為肋軟骨增粗伴疼痛，病因尚不明確。多發于一側第2～4肋軟骨，偶見于肋弓或其他部位肋軟骨。局部有時稍隆起，膚色無異常，自覺疼痛，活動時可加重，有時有壓痛，病程數日、數月不等，癥狀時輕時重，可反復發作。治療主要是口服止痛劑或中藥治療。局部熱敷或理療。用1%普魯卡因4ml～8ml，加潑尼松龍25mg，局部痛點封閉，有一定療效。 癥狀嚴重者，可行手術切除。 肋間神經痛是一組癥狀，指胸神經根（即肋間神經）由于不同原因的損害，如：胸椎退變、胸椎結核、胸椎損傷、胸椎硬脊膜炎、腫瘤、強直性脊柱炎等疾病或肋骨、縱膈、胸膜病變，肋間神經受到上述疾病產生的壓迫、刺激，出現炎性反應，而出現以胸部肋間或腹部呈帶狀疼痛的綜合征。治療應明確原發病灶，采用適當的治療方法。
一般認為和日常生活有關，如超過能力所及的運動、呼吸不當、脫水或飯后立即運動等。
側肋骨痛，胸肋關節處疼痛、壓痛、擴胸及上肢活動疼痛加重。 右側肋骨痛綜合癥多見與青年女性，好發于2-4胸肋關節。可單發，也可多發。病因不十分明確，于外傷有關，故常見于體力勞動者和體操運動員。
肋骨痛：肋骨所對應的背部胸椎有有輕微移位，造成肋神經受卡或粘連，就會有痛。 在痛的點上有肌肉損傷產生無菌炎站刺激肋神經造成痛。 側肋骨痛，胸肋關節處疼痛、壓痛、擴胸及上肢活動疼痛加重。 右側肋骨痛綜合癥多見與青年女性，好發于2-4胸肋關節。可單發，也可多發。病因不十分明確，于外傷有關，故常見于體力勞動者和體操運動員。
嚴重者可引發肋骨神經痛
不要考驗你的側肋骨，若疼痛就減輕減慢正在進行的活動。 手兩手臂交互高舉過頭，這樣呼吸時胸腔能擴張和收縮得多一些。 疼痛平息，就可再度運動。若側肋骨疼痛再復發，立即停止活動。 運動時，試著讓呼吸長一點、深一點。短而急促的呼吸會讓肌肉過度運動。 不做暖身直接運動，最容易導致側肋骨痛。 飯后45~60分鐘才能進行運動。 如果要運動，不妨吃少量，而且避免辣的。 要確定攝足水份。 運動前不能喝酒，酒有利尿作用，會造成身體脫水。
肋間神經痛分繼發性和原發性兩種,由胸椎退變,胸椎結核,胸椎損傷,胸椎硬脊膜炎,腫瘤,強直性脊柱炎等疾病可繼發根性的肋間神經痛;肋骨,縱膈或胸膜病變會繼發干性的肋間神經痛.原發性的肋間神經痛少見.你這種情況應該警惕是縱隔或胸膜病變導致的肋間神經痛. 生活護理: 治療一般采取藥物,理療,針灸,推拿等.當然首先應該明確原發病灶,你可以再查血,做胸部CT等,醫院就診時醫生會跟你交代這些情況. 以上回答僅供參考,謝謝.祝早日康復!
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