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長時間戴口罩會引發哪些皮膚問題?教你如何應對!

發表時間: 2022-05-10 00:41:24 PV 10376 次
 
TAG標簽: 戴口罩  
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目前,上海、北京等省份疫情比較嚴重。在這特殊時期,戴口罩已成為日常所需,因為戴口罩能避免飛沫傳播,降低感染風險。然而,隨著夏季來臨,紫外線越來越強烈,長時間戴口罩會使得皮膚異常嬌嫩,而且也會引發各種皮膚問題,那么長時間戴口罩會引發哪些皮膚問題?我們又該如何應對呢?

長時間戴口罩易誘發的4種皮膚問題

1.皮膚干燥

正常情況下,鼻子和嘴巴呼出的水分直接在空氣中蒸發。但戴上口罩后,水分卻無法蒸發,從而升高局部溫度和濕度,長久下去可造成角質層腫脹,損害細胞屏障,導致皮膚干燥。這種情況下應選擇質地清爽的護膚品和唇膏,不能用太厚重或油膩的霜類。

2.接觸性皮炎

口罩中含無紡布和金屬條,有些人對這兩種材料產生過敏癥狀,如皮膚瘙癢或長有紅斑,嚴重時會出現糜爛或水泡。輕則可以在醫生指導下涂抹可的松;重則可涂抹米松類藥膏;涂抹藥物幾天后仍然沒有好轉,還需及早就醫。

3.痤瘡

戴上口罩后會使得局部皮膚溫暖且潮濕,再加上持續壓迫皮膚,堵塞皮脂腺開口,從而誘發或加重痤瘡。此類人應勤更換口罩,換口罩時及時擦干汗液,涂抹溫和的保濕乳液,能提高皮膚屏障,減輕汗液和口罩對皮膚帶來的刺激;每天晚上睡覺前可涂抹維A酸制劑,必要時需就醫檢查。

4.皮膚擦傷

戴的口罩太緊就會壓迫臉頰、耳朵后以及鼻梁和顴骨,從而出現壓痕或擦傷,嚴重時可發生血腫或水泡。這種情況下應選擇松緊適度的口罩;當皮膚上出現壓痕淤血或破損時應外涂抹藥膏,積極防止感染;與此同時應做好皮膚清潔以及保濕,減少皮膚摩擦。

溫馨提示:

長時間佩戴口罩后,可使得皮膚環境發生改變,所以應著重護膚。普通口罩根本無法遮擋紫外線,因此戴口罩時也需涂抹防曬霜,同時戴上遮陽帽和遮陽傘以及墨鏡,首選水潤、輕薄類型的防曬霜。戴口罩的時間太長,可使得皮膚過度水合,因此回家后盡量不要立即敷面膜,以免讓皮膚問題加劇。戴口罩期間應合理清潔皮膚,洗臉后應涂抹保濕效果比較好的乳液,這樣能增強皮膚角質層屏障,不過不能選擇滋潤度太高的軟膏以及面霜,盡量不要化濃妝。

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